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EXERCÍCIO FÍSICO E MENSTRUAÇÃO

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Ás vezes as alunas não querem participar das aulas de Educação Física no período em que estão menstruadas. Isto porque ainda conservam conceitos superados sobre a prática da atividade física no período menstrual. Acontece de algumas mulheres sentirem cólicas, mal-estar, inchaço ou fraqueza quando estão menstruadas ou no período pré-menstrual. Isso dificulta ou mesmo impossibilita a prática de exercícios físicos, mas, se for uma menstruação que não causa mal-estar, a atividade física é recomendada. Para constatar os efeitos da pratica de exercício físicos no período menstrual, foram realizadas pesquisas. O resultado foi que as mulheres podem realizá-los e que inclusive, a prática dos mesmos pode ajudar a regular os próprios problemas causados pela menstruarão. Os estudos decorrentes das pesquisas colocam que: -Durante o ciclo menstrual não existe a alteração da freqüência cardíaca e nem da captação de oxigênio, fatores básicos da aptidão física para a segurança da paciente. _O e...
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EDUCAÇÃO FÍSICA: TRABALHANDO A COPA DAS CONFEDERAÇÕES NA ESCOLA

Caros colegas professores de Educação Física de Senador Guiomard, segue abaixo a nossa proposta de planejamento quinzenal para o dia 12 de junho de 2013. Vamos tirar a cópia do material postado para facilitar as discussões.  PLANEJAMENTO DE EDUCAÇÃO FISICA 12 de Junho de 2013 Professor: Helenilson Costa Proposta de trabalho da disciplina de Educação Física COPA DAS CONFEDERAÇÕES 2013 na escola A  Copa das Confederações  é um torneio de  futebol  organizado pela  FIFA  entre seleções nacionais a cada quatro anos (a partir de 2005, anteriormente a cada dois anos). Os participantes são os seis campeões continentais mais o país-sede e o campeão mundial, perfazendo um total de oito países. A  Copa das Confederações  de  2013  será a nona edição da competição realizada a cada quatro anos pela  Federação Internacional de Futebol  (FIFA). Será realizada no  Brasil  entre  15  e  30 de j...
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PROJETO PEDAGÓGICO A ARTE DE VIRAR O JOGO

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1ª FESTIVAL DE ARTE, ESPORTE E LAZER DA ESCOLA NAIR SOMBRA Quero saudar os amigos (as) leitores e seguidores do Blog que adoram um bom bate-papo sobre Educação Física Escolar, apresentarei uma idéia que resultou em um maravilhoso Projeto Pedagógico na Escola Municipal de Ensino Fundamental Nair Sombra no Município de Capixaba Acre. Antes de detalharmos o Projeto, gostaria de fazer uma pequena abordagem sobre a função da Escola. Abordagem esta que precisamos compreender para, mas adiante defendermos a nossa linha de raciocínio. Como já sabemos a função clássica da instituição escolar é garantir o processo de transmissão, sistematização e assimilação de conhecimentos/habilidades produzidos historicamente pela humanidade de modo a permitir que os seres humanos venham a interagir e intervir na sociedade. À escola cabe a função político-social de possibilitar a conservação e a renovação dos conhecimentos produzidos e acumulados, para que as novas gerações assumam a responsabilidade...
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