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EXERCÍCIO FÍSICO E MENSTRUAÇÃO

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Ás vezes as alunas não querem participar das aulas de Educação Física no período em que estão menstruadas. Isto porque ainda conservam conceitos superados sobre a prática da atividade física no período menstrual. Acontece de algumas mulheres sentirem cólicas, mal-estar, inchaço ou fraqueza quando estão menstruadas ou no período pré-menstrual. Isso dificulta ou mesmo impossibilita a prática de exercícios físicos, mas, se for uma menstruação que não causa mal-estar, a atividade física é recomendada. Para constatar os efeitos da pratica de exercício físicos no período menstrual, foram realizadas pesquisas. O resultado foi que as mulheres podem realizá-los e que inclusive, a prática dos mesmos pode ajudar a regular os próprios problemas causados pela menstruarão. Os estudos decorrentes das pesquisas colocam que: -Durante o ciclo menstrual não existe a alteração da freqüência cardíaca e nem da captação de oxigênio, fatores básicos da aptidão física para a segurança da paciente. _O e...
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Programa Viaja Mais Jovem leva alunos ao interior do AC

por Catherine Fátima Alves Programa levará 600 estudantes e 45 professores de 13 escolas para visitarem municípios acreanos O Ministério do Turismo (MTUR) em parceria com as Secretaria de Esporte, Turismo e Lazer (SETUL) e Secretaria de Estado de Educação (SEE) realizou nesta terça-feira, 6, uma capacitação para 54 professores de 13 escolas e técnicos que irão acompanhar os estudantes nas viagens de caráter multidisciplinar ao interior do Estado, através do Programa Viaja Mais Jovem. A atividade foi ministrada por uma especialista do Centro Educacional Católica de Brasília e aconteceu na sala Anísio Teixeira, na See. O programa busca promover inclusão social de jovens estudantes, possibilitando-lhes realizar viagens de cunho educativo e usufruir dos benefícios da atividade turística, ao mesmo tempo, fortalece o turismo interno regionalizado e os índices de desenvolvimento da educação básica no Estado. O Acre é o primeiro estado a desenvolver este projeto piloto com um investimen...
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PROJETO PEDAGÓGICO REVELANDO TALENTOS NA ESCOLA ARGENTINA PEREIRA FEITOSA

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